یبوست

سندرم دفع سخت چیست؟ بسیاری از افراد به دلایل مختلف هنگام دفع مشکلاتی دارند که الزاما یبوست نیست و ناتوانی در دفع نرمال است که

در مقاله درمان یبوست بارداری با تغذیه مناسب ابتدا علت این بیماری شرح داده شده است و سپس یبوست در اوایل بارداری و ماه های بعد از آن مورد بررسی قرار گرفته است و نحوه درمان این بیماری از طریق تغذیه مناسب ، ورزش و تحرک کافی و میل کردن نوشیدنی کافی و میوه های تازه شرح داده شده است.

علائم یبوست مزمن :

دفع کمتر از 3 بار در هفته
مدفوع سفت
زور زدن زیاد
احساس یک مانع در مقابل دفع
نیاز به کمک برای دفع ، مانند فشار دادن شکم با دست یا فشار آوردن به کپل ها برای دفع و امثال آن
اگر بیش از دو مورد از علائم فوق در سه ماه وجود داشته باشد یبوست مزمن گفته می شود.

یبوست که به سفت شدن شکم هم معروف است باعث می شود شکم شخص به درستی کار نکند. درمان خانگی یبوست از طریق رژیم غذایی سالم ، فیبرها ، جوشوندنی ها و میوه ها امکان پذیر است و بیماران دیابتی و کم کاری تیروئید باید برای پیشگیری از این بیماری اقدامات لازم را انجام دهند تا نیازی به درمان پیدا نکنند.

 یبوست و افتادگی روده دو بیماری شایع مرتبط با دستگاه گوارش هستند که می‌توانند باعث ناراحتی قابل توجهی برای افراد مبتلا شوند. در حالی که