یبوست

یبوست چیست

علائم یبوست مزمن :

دفع کمتر از 3 بار در هفته
مدفوع سفت
زور زدن زیاد
احساس یک مانع در مقابل دفع
نیاز به کمک برای دفع ، مانند فشار دادن شکم با دست یا فشار آوردن به کپل ها برای دفع و امثال آن
اگر بیش از دو مورد از علائم فوق در سه ماه وجود داشته باشد یبوست مزمن گفته می شود.

ادامه مطلب

درمان خانگی یبوست

درمان خانگی یبوست

یبوست که به سفت شدن شکم هم معروف است باعث می شود شکم شخص به درستی کار نکند. درمان خانگی یبوست از طریق رژیم غذایی سالم ، فیبرها ، جوشوندنی ها و میوه ها امکان پذیر است و بیماران دیابتی و کم کاری تیروئید باید برای پیشگیری از این بیماری اقدامات لازم را انجام دهند تا نیازی به درمان پیدا نکنند.

ادامه مطلب